Gejala Penyakit
Diabetes, Penyabab, Cara Pencegahan - Diabetes atau dapat disebut dengan kencing manis atau penyakit gula
darah. Salah satu jenis penyakit kronis yang mempunyai tanda awal berupa
meningkatnya kadar gula di dalam darah akibat adanya gangguan sistem
metabolisme di dalam tubuh. Diabetes ini tidak dapat disembuhkan namun
kadar gula darah dapat dikontrol.
Diabetes terjadi karena kurangnya insulin, insulin merupakan zat yang
dihasilkan pankreas untuk mengolah zat gula darah (glukosa) sehingga
dapat menjadi energi. Namun makanan yang konsumsi tidak akan menolong,
sebab gula di dalam darah tetap tidak dapat diproses menjadi tenaga
secara normal, bahkan kadarnya akan terus meningkat. Peristiwa tersebut
disebut dengan Hiperglikemia, yaitu penumpukan glukosa yang terjadi di
dalam darah.
Mengenali sejak dini tentang penyakit diabetes merupakan suatu
kesempatan bagi anda untuk mengendalikan gula darah bahkan mencegah
timbulnya diabetes pada tubuh anda. Untuk mendeteksi pengidap diabetes
yang utama yaitu dengan melakukan pemeriksaan gula darah. Kadar gula
dengan pemeriksaan setelah berpuasa di atas 126 dan gula darah dengan
pemeriksaan sewaktu-waktu di atas 200 disebut diabetes.
Beberapa gejala klasik yang sudah umum penderita diabetes meliputi
sering buang air kecil, sering merasa haus dan lapar, serta badan lemas
dan sering ngantuk.
Gejala Penyakit Diabetes Mellitus
Mengenali gejala diabetes tipe satu pada anak tak selalu mudah karena
gejala-gejalanya sering disalah artikan sebagai penyakit flu. Selain itu
gejala yang timbul terkadang baru muncul setelah penyakit berjalan
cukup panjang.
Anak dengan diabetes tipe 1 biasanya memiliki gejala awal sebagai
berikut:
- Sering Buang Air Kecil --- Hal ini terjadi karena ginjal ingin membersihkan kelebihan glukosa dalam sirkulasi darah. Anak jadi lebih sering buang air kecil dan dalam jumlah yang besar. Mengompol juga bisa menjadi gejala adanya diabetes, terutama jika sebelumnya anak tak pernah mengompol.
- Sering Haus dan Banyak Minum --- Karena banyak cairan yang dikeluarkan, anak menjadi gampang haus.
- Berat Badan Menurun --- Tubuh tidak lagi bisa memproses glukosa untuk energi dan mulai memecah otot dan cadangan lemak untuk menghasilkan energi bagi sel-sel yang lapar. Karenanya meski nafsu makan anak normal tetapi berat badannya sulit naik.
- Mudah lelah --- Anak tampak kelelahan karena tubuhnya tidak mampu memproses glukosa untuk energi.
Gejala-Gejala Diabetes Tahap Lanjut
Diabetes tipe 1 umumnya terjadi pada anak-anak dan remaja meskipun pada dasarnya dapat terjadi pada usia berapapun. Diabetes tipe 2 yang merupakan tipe yang paling umum dapat terjadi pada usia berapapun dan sering dapat dicegah.
- Berat badan turun dengan cepat --- Buat penderita diabetes, jangan senang dulu jika berat badan Anda turun dengan cepat. Ini bukan diakibatkan karena diet yang sukses, namun lebih disebabkan karena pankreas mulai rusak. Pankreas memiliki tugas memproduksi insulin yang digunakan mengolah glukosa menjadi sumber energi. Karena pankreas pada penderita diabetes gagal mengolah gula menjadi energi, maka terjadilah resistensi insulin. Tubuh kemudian akan mencari sumber energi alternatif dengan membakar cadangan lemak dalam tubuh. Jika cadangan lemak habis, maka sasaran selanjutnya adalah otot. Akibatnya bobot tubuh akan terus menyusut.
- Sering Kesemutan --- gejala ini terjadi karena pembuluh darah yang rusak, sehingga darah yang mengalir di ujung–ujung saraf pun berkurang.
- Luka yang sulit sembuh --- Ini adalah efek lain dari kerusakan pembuluh darah dan saraf selain kesemutan. Kerusakan ini mengakibatkan penderita diabetes tidak merasakan sakit jika mengalami luka. Mereka bahkan kadang tidak sadar telah terluka. Gabungan kadar gula darah yang tinggi dan tidak adanya rasa nyeri, maka luka yang awalnya kecil dapat membesar menjadi borok dan bahkan membusuk. Jika sudah sampai tahap ini, amputasi merupakan satu-satunya jalan keluar atau solusi untuk menyembuhkannya.
Gejala Diabetes Pada Wanita
Sementara itu, sayangnya dari beberapa gejala khusus yang sering dialami wanita namun tidak disadari mereka. Lantas, gejala-gejala apa saja itu biasanya hadir itu? Di bawah ini ada beberapa gejala yang dapat Anda harus waspadai dan segera konsultasi ke dokter, menurut Imam, di antaranya sebagai berikut:
- Infeksi vagina yang ditandai dengan munculnya keputihan secara berulang, meskipun telah mendapatkan pengobatan.
- Wanita yang mempunyai penyakit diabetes lebih mudah terkena infeksi jamur di daerah organ intim karena daerah tersebut mengalami kelambaban cukup tinggi.
- Mengalami gangguan fungsi hormonal karena aliran darah tidak lancar.
- Cenderung mengalami polycystic ovarian syndrome. Keseimbangan hormon terganggu yang akan menganggu sistem reproduksi.
- Pemicu diabetes juga, biasanya ditemukan pada wanita yang mengalami depresi.
- Memiliki kadar kolesterol yang tinggi dibanding pria
Penyebab & Faktor Risiko Diabetes
Untuk dapat mengetahui tentang diabetes anda harus mengerti bagaimana glukosa diproses tubuh secara normal.
Bagaimana glukosa bekerja secara normal
Glukosa adalah sumber energi utama bagi tubuh. Glukosa berasal dari dua
sumber yang utama, yaitu makanan dan hati. Saat mencerna makanan gula
diserap ke dalam aliran darah dengan dibantu oleh insulin (hormon yang
mengatur metabolisme karbohidrat). Hormon insulin dihasilkan oleh
pankreas.
Dalam proses ini hati atau liver bertindak sebagai gudang penyimpanan
dan pusat pengolahan. Contohnya ketika anda tidak makan untuk beberapa
waktu, hati akan melepaskan glukosa yang tersimpan untuk menjaga kadar
glukosa tetap normal.
Penyebab Diabetes
Penyebab diabetes tipe 1
Pada diabetes tipe 1, sistem imun anda yang normalnya berfungsi untuk
melawan bakteri atau virus malah menyerang hormon insulin. Kondisi ini
membuat anda kekurangan atau bahkan tidak memiliki insulin. Alih-alih
dihantarkan ke dalam sel, gula akan menumpuk di dalam aliran darah.
Penyebab prediabetes dan diabetes tipe 2
Pada kondisi prediabetes – yang dapat menyebabkan diabetes tipe 2 – dan
diabetes tipe 2, sel menjadi resisten terhadap hormon insulin. Hal ini
menyebabkan pankreas tidak mampu menghasilkan cukup insulin. Alih-alih
mengalirkan ke dalam sel, gula akan menumpuk di dalam darah. Penyebab
pastinya tidak diketahui meskipun kelebihan lemak dan perilaku pasif
merupakan faktor penting.
Penyebab gestational diabetes
Saat kehamilan, plasenta memproduksi hormon untuk menopang kehamilan.
Hormon ini membuat sel lebih resisten terhadap insulin. Seiring
pembesaran plasenta pada tiga bulan kedua dan ketiga, maka hormon
tersebut semakin banyak dihasilkan.
Normalnya pankreas akan merespon dengan menghasilkan lebih banyak
insulin. Tetapi terkadang pankreas justru tidak mampu meresponnya. Ini
membuat glukosa banyak menumpuk di darah dan tidak terserap ke dalam
sel.
Faktor risiko terkena diabetes
Faktor risiko diabetes didasarkan pada tipe diabetes.
Faktor risiko diabetes tipe 1
Meskipun penyebab pasti diabetes tipe 1 tidak diketahui, faktor keturunan mungkin mempengaruhi. Faktor lain yang memungkinkan yaitu terkena penyakit yang disebabkan virus.
Faktor risiko diabetes tipe 2
- Lemak --- Semakin banyak lemak pada jaringan tubuh anda, semakin tinggi pula resistensinya terhadap insulin.
- Perilaku pasif --- Perilaku pasif akan membuat lemak dalam tubuh tidak terbakar. Aktifitas fisik akan membantu mengontrolnya dan semakin banyak penggunaan glukosa untuk energi maka semakin sensitif sel anda terhadap glukosa.
- Faktor keturunan --- Resiko diabetes yang bersumber dari sejarah keluarga, jika keluarga dekat anda pernah mengidap diabetes, waspadalah jika diabetes juga dapat terjadi kepada anda.
- Usia --- Risiko akan meningkat seiring dengan usia dimana aktifitas fisik cenderung menurun.
- Gestational diabetes --- Jika anda memiliki gestational diabetes ketika hamil, maka risiko mengalami prediabetes dan diabetes tipe 2 akan meningkat kemudian. Jika bayi yang anda lahirkan memiliki berat lebih dari 4 kilogram maka anda juga berisiko terkena diabetes tipe 2.
- Polycystic ovary syndrome --- Ditandai dengan periode menstruasi yang tidak teratur, tumbuh rambut yang terlalu banyak dan obesitas. Kondisi lain yang terkait diabetes antara lain: Tekanan darah tinggi (Hipertensi) Kolesterol tinggi Pencegahan Penyakit Diabetes Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah. Akan tetapi diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat. Makan makanan sehat dengan rendah kalori dan lemak Sering melakukan aktifitas fisik seperti dengan berolahraga Menjaga berat badan agar selalu ideal